Solange Sie es geniessen können, weil Sie einfach dem Sommer noch ein bisschen nachträumen, dann ist ja alles gut. Sollten die Wolken aber zu tief hängen wäre es vielleicht sinnvoll, sich das Thema einmal energetisch vorzunehmen. So schreiben Sie für diesen Herbst-Blues ein paar neue Takte ....oder ändern die Tonart...oder spielen ihn mal auf einem neuen Instrument...oder...oder...oder...
Die aktuelle Energie-Übung
Sollten Ihnen seltsame Überzeugungen den Weg verstellen, dann tricksen Sie diese aus:
- Singen Sie im Auto oder beim Velo fahren
- Stellen Sie Musik an und singen Sie mit
- Singen Sie ganz sprichwörtlich unter der Dusche
- Fangen Sie mal mit summen an, wenn singen nicht gleich geht.
Wichtig: Für den Glücks-Effekt muss es gar nicht schön klingen. Das Tun selbst macht froh!
«Es kommt nicht so sehr darauf an was man macht, sondern wie man dabei guckt!»
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